シブヤ食品ブログ
今日も暑い1日(-_-;)今日の仙台も、暑い1日になりました。 8月も、間もなく終わるのに、 なかなか、涼しくならないですね~ 水分補給も、塩分補給も バランスのとれた食事も、質の良い睡眠も、継続です❣ 先日「垂水遺跡」を見に行ってきました。 山頂近くまで、登るとは・・・汗びっしょりでした。
秋には、紅葉が綺麗だそうですよ~
明日のメニューです。 宅亭ランチ・塩だれカルビメンチカツ、八宝菜 肉ランチ・ポークチャップ 魚ランチ・サーモンフライ サブメニュー・かき揚げ冷やしうどん&豚丼 健美膳・チンジャオロース「梅しらすご飯」 明日も、暑さ対策して、お出かけください(^^)/ |