シブヤ食品ブログ
雨の１日今日の仙台、１日雨でした。 台風も来ているようなので、今週は雨ですね☂ 気温も下がって、過ごしやすいです。 今日は、久しぶりに外ランチしました。
ほうれん草のスパゲッティとフォカッチャです。 夏の暑さ対策に「しょうが蜜」が良いらしい。 材料 しょうが２かけ（薄くスライスしておく） 水１００ｍｌ 砂糖１００ｇ 作り方 すべて、小なべに入れ１０分煮る。 冷まして、瓶に移し冷蔵庫で保管する。（早めに飲みきってね） 炭酸で割るとジンジャーエールになるよ♪
明日のメニューです。
宅亭ランチ・夏野菜カレー、ラー油炒め 肉ランチ・野菜巻きつくね和風ソース 魚ランチ・さば立田ポン酢ソース サブメニュー・鶏ちり丼 健美膳・鶏唐揚げ「金のいぶき玄米」 明日も元気に頑張ります(#^.^#)
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