今日は、くもりで風もあって、
ちょっと過ごしやすい1日でした。
台風が来ているみたいで、
気圧の変化なのか、頭が痛いって販売員さんが言ってました。
暑さ、疲れとここで、気圧でも、体調不良になりそうです
夏もこれからが本番ですね
暑さに負けない身体作りをしましょう~
明日のメニューです。
宅亭ランチ・韓国風ピリ辛焼き、三角春巻き
肉ランチ・野菜巻きつくね和風あん
魚ランチ・赤魚味醂焼き
サブメニュー・ガパオライス
健美膳・エビフライ「マンナンご飯」
明日も元気に頑張ります