シブヤ食品ブログ
7月18日皆さんこんにちは♫
今日も暑い！！
毎日今日も暑いですねーと
色んな方と話をしていますが
一向に涼しくなる気配はなし(+o+)
体調管理、気を付けて下さいね！！
明日は和膳と特選和膳がＮＥＷメニュー☆
健美膳は手作り郷土料理の日です。
和膳【さば梅おかか醤油煮】
 梅の風味でさっぱり！
おかかの香りで香ばしく！！
さばはＥＰＡという成分が多く含まれていて
夏バテ防止になる食材なんですよー^m^
特選和膳【鮭ソテー塩レモンソース】
 塩レモンでさわやかに食べられます！！
レモンの酸っぱさには疲労回復の味方
クエン酸がたっぷり入っていますよー(*^^)v
そして健美膳の手作り郷土料理
【ゴーヤーチャンプルー】
沖縄の食材なだけあって夏バテには最適！！
ビタミンＣはレモンの３倍、レタスの４倍！！
ゴーヤの苦みを出している【モモルデシン】は
血糖値や血圧、コレステロールを下げる効果があります！！
どのメニューも熱中症対策や夏バテ防止になる
メニューとなっておりますので是非ご賞味下さい☆
では本日のメニューです！
特選和膳が人気メニューの日
 和膳＊＊＊豚玉煮・餃子中華あん
ひき肉炒め ケチャップ炒め 三色豆 漬物
特選和膳＊＊＊手作り鶏唐揚げ(人気）
餃子中華あん ひき肉炒め ケチャップ炒め 三色豆 漬物 中華ポテト
健美膳＊＊＊ハンバーグ赤ワインきのこソース
マカロニソテー 彩り金平 カリフラワーサラダ 酢の物 漬物
水分補給を忘れずに！！
笑顔で頑張りましょう＼(^o^)／
情報課 一條🐼
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